1.雷區(qū)取水。

4米寬的深潭中會(huì)放有一盆清水，需要你在不接觸到水面的情況下，用一根繩子取到全隊(duì)的救命寶物，這就需要大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作才能夠完成。目的在于提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，加強(qiáng)隊(duì)員間的溝通與交流，培養(yǎng)隊(duì)員的集體榮譽(yù)感，敢于為團(tuán)隊(duì)作貢獻(xiàn)。

2.無敵風(fēng)火輪。

提供的材料只有膠帶、報(bào)紙和剪刀，這就需要靠團(tuán)隊(duì)的配合和智慧來走完全程。目的提高團(tuán)隊(duì)的配合度，檢驗(yàn)團(tuán)隊(duì)成員的主動(dòng)性，體現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)與個(gè)人之間的相互作用。

3.斷橋項(xiàng)目。

參賽隊(duì)員需要爬到10米高的斷橋上面，站在橋面上面平伸兩臂，保持身體平衡，緩慢挪到另一側(cè)，利用腳的蹬力，身體躍出，跨過斷橋另一側(cè)，緩慢走到終點(diǎn)。目的在于幫助隊(duì)員克服恐懼心理，勇于戰(zhàn)勝自我。

4.背摔項(xiàng)目。

參與的隊(duì)員，兩手反著交叉貼在胸前，全身緊繃在一起，當(dāng)向后倒時(shí)，手不能夠向外打開，身體不能夠彎曲；負(fù)責(zé)保護(hù)的隊(duì)員，當(dāng)隊(duì)員倒下時(shí)，需要齊心協(xié)力將倒下的隊(duì)員平穩(wěn)接住。目的在于營(yíng)造信任環(huán)境，通過項(xiàng)目的參與提高彼此的信任度。

5.極限時(shí)速項(xiàng)目。

口令下達(dá)后，隊(duì)員才能夠開始行動(dòng)，所有參與的人員不能夠跨進(jìn)繩圈內(nèi)，也不能接觸數(shù)字以外的區(qū)域。拍數(shù)字的時(shí)候必須按照數(shù)字的順序來進(jìn)行，絕對(duì)不能夠同拍或者漏拍，在參與的過程中，隊(duì)員不能發(fā)出任何聲音，必須在項(xiàng)目規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成。目的在于培養(yǎng)隊(duì)員之間的合作與分工，提高決策能力，合理分配角色。